2023年09月23日

禁煙失敗

禁煙していたのですが３日間で失敗。

この前の３日間、ニコチンガムや飴などを使用し耐えていたのですが
我慢できずに吸ってしまいました。

３日間我慢しての最初の一服はドーパミンが出すぎて
ぶっ倒れて死ぬかと思いました。

それはそれで良かったのですが、
その日は普通に吸っていたら
急に吸ったせいか寝るときに鼻が詰まり呼吸困難になって
息ができない状態にまで陥り窒息死するかと思いました。

たばこも薬物ですからね。
止めたときの離脱症状が出るのです。
たばこなんて簡単にやめられるだろうと思っていたのですが、
ちょっとこれは残念でした。

諦めずに何度でも挑戦しようと思います。

2019年12月01日

[温泉] ごまどう湯っ多里館行って帰りに武蔵の辛味噌麻婆麺食らってきたｗ

さてさて、新潟の田上町にある「ごまどう湯っ多里館」に行ってきました。
これ！温泉が飲めるみたいです。飲まなかったですｗ

木々が紅葉していますね〜。綺麗です。

護摩堂山に施設があるので、エレベーターで２Fに上がるんですよ。
廊下にはダイドーのベンチもありますｗｗ

ごまどうの湯とあじさいの湯の２つそれぞれ男性女性で時々入れ替えるのですが、今回はごまどうの湯でした。ソルティサウナでリラックスして、露天風呂に入りました。ここは景色が綺麗ですね〜。空気が澄んでいます。撮影場所は脱衣所の２F（休憩スペース）です。

お風呂からあがると、冷たい飲み物がほっしいほっしいです。瓶コーラなんて久々です。100円で売ってました。瓶サイコーｗ

温泉から新潟市へ。ちゃーしゅうや武蔵の辛味噌麻婆麺 (中盛無料) 940円いただきます。ごまとキクラゲのコリコリとした食感＆豆腐のやさしい味わいで辛おいしいですね。

午後から Xbox One x でゲームやります。今やっているのは、デビルメイクライ5とFF12リマスターですねｗ
なんて日だ

2016年10月15日

2016年10月の雑記

うん、そうだ。もう今年も10月だ。もしかして年齢を重ねるごとに時の経過が高速化しているのではなかろうか。戯言は於いておいて、朝晩は寒いが、日中は太陽のお陰で温かい、というより日差しがまだ痛い。紅葉も始まり、季節は秋。何度目の秋だろうか。お出かけにはもってこいの時期だろう。自分も昨日とある場所でホテルに滞在。寝ているときに手と足が宙に浮く夢なのか現実なのかを体験した。ホテルではAM 4:30に起きたが、現在も眠くない。朝食バイキングは美味しかった。特にご飯に梅干し、これぞジャパニーズスタイル和食。ありきたりのご飯と梅干しが久しぶりすぎて、日本人を再確認した。ホテルのエレベーターで誤って閉じるボタンを長押ししてしまい、出て行く人を挟めてしまった。ワザとではないので勘弁してくれ。

じゃあの

デザインフィルニッキ 1ニチ1ページヨウフウ 12844006

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2015年11月11日

Apple MUSICのおかげで体重が減った！〜(^_^)〜

日没は速くなり、急に寒くなった秋風身に染みる今日この頃。歩を進めても汗をかかない時期に入ってきた。ここはバイパスの近く、木々は黄色や赤に葉を染め北風ピューピュー雨まじり。ここはほとんど歩く人がいないし、自動車も多くない。歩くには良好なポイントだ。歩く目的としては健康維持・体重減少が狙いで、7km(1万歩)ほど歩く。iPhone6sのNike+と歩数計で歩く距離を測りつつ歩数も測定する。Apple MUSICは運動するのには持って来いのツールだ。アクティビティプレイリストを開けば、軽快なダンスチューンで心も弾む。毎日違う曲を聴けば、同じコースでもつまらないなんてことはない。Apple MUSICのおかげで体重は減少した。明日もまた歩を進める。